AKTUELLA TÄVLINGAR:
Tybblelundsspelen 2 mar
Inneserien 3000 m 13 mar
Svealands 13-14 år 16-17 mar
SENASTE RESULTATEN:
Inneserien 2000 m 11 feb
Inneserien 1 mile 31 jan
Örebro Indoor Games 12-13 jan
Sylvesterloppet 31 dec
KALENDER 2019:
15 janNFIF styrelsemöte
13 febNFIF årsmöte

UTBILDNINGAR:

UTBILDADE DOMARE I VÅRT DISTRIKT
Idrottslyftet SFIF - en satsning på barn- och ungdomsidrotten
Idrottslyftet ÖLIF

Regelboken som pdf!
Tävlingsinfo på nätet
Svenska Friidrottsförbundet har sammanställt råd och tips för tävlingsinformation på Internet.

LÖPEX SPORTS LÅNGLOPPSCUP 2019

Slutställning 2018
 
2017   2016   2015   2014   2013   2012   2011   2010   2009   2008   2007
 
Långloppscupen 2006  2005  2004  2003  2002  2001  2000  1999
 
Cupen omfattar huvudklass, män och kvinnor, omfattande alla åldrar. Alla löpare oavsett ålder kan alltså få poäng enligt poängberäkningen nedan.
 
Dessutom räknas poäng i klasserna män juniorer (födda 97 och senare), MÄN (födda 85-96), M35, M40, M45, M50, M55, M60, M65, M70, M75, kvinnor juniorer (födda 97 och senare), KVINNOR (födda 85-96), K35, K40, K45, K50, K55, K60, K65, K70, K75 och föreningstävling.
 
Deltagare i cupen måste tävla för förening ansluten till Närkes Friidrottsförbund. Vid anmälan till tävling måste födelseår uppges. De som uppfyller dessa krav ingår automatiskt i cupen. Ingen separat anmälan krävs för att delta.
 
Poängberäkning i åldersklasserna är följande.
DM-tävlingar: 1:an 9 p, 2:an 8 p, 3:an 7 p, 4:an 6 p, 5:an 5 p, 6:an 4 p och övriga fullföljande 3 p. Övriga tävlingar: 1:an 7 p, 2:an 6 p, 3:an 5 p, 4:an 4 p, 5:an 3 p, 6:an 2 p och övriga fullföljande 1 p.
I huvudklassen räknas poängen endast för de sex bästa enligt skalan 6-5-4-3-2-1 (i DM-tävlingar de åtta bästa enligt 8-7-6-5-4-3-2-1).
 
Cupen omfattar 28 tävlingar. 26 tävlingar räknas i huvudklassen där inte stafetterna ingår. Varje deltagare får tillgodoräkna sig sina högsta poäng från tio tävlingar. Om deltagare vid årets slut hamnar på lika sammanlagda poäng räknas i första hand bästa placering. Vid detta förfarande räknas alla tävlingar i cupen. Om inget avgörande kan ske då, avgör åldern. I senior- och veteranklasserna till den äldres och i juniorklasserna till den yngres fördel.
 
Deltagare kan endast ta poäng i sin egen åldersklass. Vid deltagande i DM-tävling där egen klass saknas gäller följande: juniorklasserna får poäng enligt DM-skalan på DM-terrängerna, 10000 m, halvmarathon och marathon.
 
I Föreningstävlingen får varje förening tillgodoräkna sig alla individuella poäng i åldersklasserna i samtliga tävlingar som ingår i cupen. Föreningar som har lag i DM-tävlingar får poäng enligt följande: 1:an 15 p, 2:an 13 p, 3:an 11 p, 4:an 9 p, 5:an 7 p, 6:an 5 p och övriga fullföljande 3 p.
 
Två stafetter ingår i föreningstävlingen. Poängberäkningen är följande: 1:an 40 p, 2:an 35 p, 3:an 30 p, 4:an 25 p, 5:an 20 p, 6:an 15 p och övriga fullföljande 10 p.
 
Tävlingsarrangören ansvarar för att inbjudan, eller länk till inbjudan på egen hemsida, sänds till Närkes Friidrottsförbund på epostadress gunnar@windathletics.se senast en månad före tävlingsdatum.
 
Tävlingsarrangören ansvarar också för att resultatansvarig, Per Börjesson ostansjosk@hotmail.com, får resultatlista, eller länk till resultat på egen hemsida, helst tävlingsdagen, men senast dagen efter tävlingens genomförande. I resultatlistan ska födelseår vara angivet för de löpare som ingår i cupen. Resultatlistan ska vara uppdelad i tävlings- och motionsklass och bör också vara uppdelad i de i cupen ingående åldersklasserna.
 
Banan skall vara väl utmärkt med snitslar, skyltar och pilar. Km-skyltarna ska vara väl synliga. Där det krävs ska också finnas avspärrningar eller vägvakter. Vägvakterna måste vara aktiva och tydligt visa vägen i god tid. Vägvakterna måste vara kvar till sista löpare passerat. Målområdet får inte börja plockas ihop innan sista löpare är i mål.
 
Prisutdelning bör ej ske innan samtliga löpare kommit i mål, alternativt direkt vid målgång eller på halvmaror och längre lopp vid en före loppet angiven tid.
 
Lopp i cupen bör hålla igen på startavgifterna. Maxanmälningsavgift på ordinariepris: 5 km 150 kr, 10 km 200 kr, halvmaror 350 kr, marathon 500 kr.
 
Eventuella protester angående felaktigheter i resultatlista ska lämnas till resultatansvarig senast 14 dagar efter offentliggörandet av resultatlistan. Cupställningen publiceras fortlöpande på www.nerikefriidrott.se.
 
Priser kommer att utdelas till de sex bästa i huvudklasserna män och kvinnor, till de tre bästa i de åldersindelade klasserna samt till bästa förening vid cupens avslutningsceremoni. För att få pris krävs deltagande i minst sex tävlingar. Prisutdelning sker i samband med sista tävlingen Lucialoppet 7 december.
 
Vid avslutningen kommer även ett pris till "årets tävling" att delas ut. Detta går till den bäst arrangerade tävlingen under året och röstas fram bland deltagarna. För att ha rösträtt krävs deltagande i minst sex tävlingar.
 
Tävlingar i Löpex Sports långloppscup 2019:
 
APRIL
6 Startmilen, IF Start 10 km
17 ÖAIK Halvmarathon, Örebro AIK Halvmara
23 DM-VDM terräng, IF Start 4000m
27 Kumla Stadslopp, Kumla SF 5 km
MAJ
4 Wedevågloppet, Wedevågs IF 10 km
11 Hälleforsterrängen, Hällefors LK 10 km
19 Spartacusstafetten, IF Spartacus 18 km, 3 str
29 Fjugestaloppet, Fjugesta IF 5 km
30 Vintrosaloppet, Vintrosa IS 5 km
JUNI
3 Rallarrundan, OK Tisaren 5 km
6 Lindesjönloppet, Storådalens SK 9 km
15 Fröviloppet, Frövi IK 10 km
19 DM-VDM 5000 m
29 Viby Marathon (DM-VDM), Östansjö SK Marathon
JULI
13 Semesterhalvmaran, LK Gränslöst Halvmara
28 Dalenrundan, Brevens IF 6 km
AUGUSTI
3 DM-VDM 10000 m, Stocksäters IF
10 Stripastafetten, Storådalens SK 18 km, 3 str
24 Östansjöloppet, Östansjö SK 10 km
31 Kilsbergen Trailrun, IF Örebrolöparna 14 km
SEPTEMBER
8 Tarstaborgsrundan, Pålsboda GoIF 9 km
14 Norasjön Runt (DM-VDM), IFK Nora Halvmara
29 Annaloppet, IFK Nora 5 km
OKTOBER
5 DM-VDM terräng, Storådalens SK 8000/12000m
12 Å-stadsloppet, KFUM Örebro Halvmara
19 Hostruset, IF Start 5 km
NOVEMBER
2 Kilsbergsleden, Örebro AIK 14,7 km
DECEMBER
7 Lucialoppet, Vretstorps IF 10 km