Löpning 10000 m i Mässhallen, Örebro 12 mars 2004

Arrangör: Glanshammars IF

1		Mathias Lidson -78	Kumla SF	31.56,3	15.54,1
2		Oskar Arlebo -77	KFUM Örebro	32.56,0
3		Marcus Kvarndal -80	KFUM Örebro	33.47,1
4		Kjell-Arne Sjögren -61	Glanshammars IF	36.54,6
5		Torbjörn Ericsson -71	Glanshammars IF	37.35,1
		5000 M
		Patrik Eklund -82	KFUM Örebro		17.28,6
		Christher Johansson -63	Glanshammars IF		18.22,0
		Jan Johansson -76	KFUM Örebro		18.25,2
		Niclas Dahlberg -64	Glanshammars IF		18.33,4
		Tomas Lahall -61	Glanshammars IF		19.27,0